7月23日下午，倫敦佛光山督導胡翠雲為二十多位佛光會會員講解作為知賓所需的著裝禮儀和儀態。

對於服裝方面，胡督導分成三部分來給大家講解：一. 海青，海青是在家眾禮佛時所穿著的服裝，因此出佛堂後除了法會助念的場合以外，平時不應穿著。穿海青時，應配上白襪和深色鞋子，雙手要放掌（包括行走時）。穿上海青後行動要有威儀，不可以跑步。如果在海青裡加穿衣服，注意衣服不可以露出海青外面，尤其是領子的部分。如果是受過五戒的信眾，在海青外還要搭一件縵衣。縵衣代表「戒律」，每個信眾在一生中只在受戒時會領受一次。因此我們應當珍惜和尊重這件幔衣，穿著時注意不要鬆散拖地。

二. 佛光會會服：穿著佛光會會服的黃背心時，裡面要穿白色衣服和深色長褲，黑色鞋子。天冷時可以在白色衣服外面加一件黑色西裝外套。黃背心兩邊要用佛光會的蓮花式銅釦（或者自己加訂暗扣）釦住，不能鬆散敞開。

三. 旗袍：在佛堂内作為知賓接待大眾時，應配上有跟的粉紅色繡花鞋。出席喜慶場合時，配黑色高跟鞋（粗跟最好）。户外活動做知賓接待時，配黑色中跟鞋，還要穿著配套的粉紅外套和白手套。

旗袍領後的兩粒扣子要扣好，穿肉色絲襪。不要背斜肩包或雙肩包，應該拿小手提包。首飾方面，如果必須戴耳環，耳環應該是和旗袍配套的粉紅色。因為旗袍的款式已經足够華麗，所以不應佩戴項鍊。

妝容方面，當會員們作為知賓接待服務客人時，為了保證狀態良好，應該從活動幾天前開始，晚上早睡並且以面膜敷臉。服務大眾時，髮型要整潔，頭髮應該全部梳起盤在腦後，不可有髮絲散落於臉龐兩側。為了保持端莊感，不應使用鯊魚夾以及過於閃亮鮮豔的髮飾。

胡督導還為會員們講解了穿著旗袍時應有的儀態，如坐下時，雙脚並攏，向身體左側微斜；雙手交疊放在身體右側的大腿上方。使用這種坐姿，腰背會自然挺直。站立時，如果脚感到累，可以雙脚一前一後站，重心落於後脚，這樣可以休息前脚。臉上的表情要自在，這樣才能使見者心生歡喜。胡督導又教給大家一個表情自在的竅門：舌頭在口腔内頂著下顎。做這個動作可以使嘴角自然帶著笑意。

為什麽我們要注重自己的儀態呢？ 胡督導總結，良好的儀態可以產生威儀，而威儀可以攝受眾生，使大眾從你的一舉一動中領受到佛法。譬如舍利弗尊者便是因為在路上見到馬勝比丘的威儀莊嚴，深受感動，而直接對佛法生起信心，決定皈依於馬勝比丘的老師佛陀。

一個半小時的講座很快就結束了。會員們都表示，自己從今天的課程學到了很多，心生歡喜。很期待下一次的講座。